Мы по-новому интерпретировали тайну датского счастья hygge. Это атмосфера комфортного общения, уюта, благополучия и удовольствия.
Осень – идеальная возможность устроить... например, вечеринку близких друзей с настольными играми, атмосферными фильмами, вкусной едой и теплыми разговорами.
Всего 7 простых шагов помогут приблизиться к ощущению хьюго. А подборка гаджетов от МТА.БЛOG подарит вам идеи для новой комфортной осени.
Сделайте дом и офис уютными
Минималистичный интерьер в светлых оттенках стоит дополнить мягким освещением. Свечи, декор, симпатичный обогреватель на ножке, мягкие подушки, фото, полки с любимыми книгами – такие мелочи создают уют и комфорт.
При этом, элементы декора не должны быть причудливыми или роскошными. Скорее, они должны радовать глаз, оставаясь незаметными. Важные и тактильные ощущения. А еще – теплая атмосфера. Не забудьте купить керамический источник этого тепла.
Датчане предпочитают натуральные материалы, в которых приятно прикоснуться – дерево, шерсть, лен, глина. Попробуйте с помощью нехитрых приемов сделать дом и офис местом, куда хочется приходить, и вы сразу почувствуете себя счастливым человеком. На это действительно стоит потратить время и силы.
Приглашайте гостей
Общение в социальных сетях никогда не заменит реального. «Эксперт из счастья» Майк Викинг нашел этому факту простое объяснение:
«Кто-то обнимает – и вас немедленно наполняет спокойная радость».
Хьюго ярко ощутимо в кругу близких людей. С ними можно расслабиться, включить на медиаплеере романтический фильм и побыть собой... Чем не повод завести традицию собираться всей семьей на ужин или приглашать друзей субботним вечером поиграть в настольные игры?
Научитесь вкусно готовить
Ароматные пироги с корицей, рагу, пряный глинтвейн и горячий шоколад. Даже простой звук чайника, который вот-вот закипит, способен подарить улыбку.
Кроме того, готовить пищу по-датски – это значит наслаждаться неторопливостью и всеми этапами процесса. Выбрать рецепт из книги, пойти на рынок и купить лучшие ингредиенты, привлечь к приготовлению других членов семьи, а потом всем вместе наслаждаться потрясающим ароматом, доносящийся из духовки.
Добавьте больше активности
Спорт на свежем воздухе – уместная идея в любой сезон. Но осенью такая активность особенно приятна. Можно устроить семейные прогулки по горам, поездки за город, велосипедные походы. А утренние пробежки так классно сочетаются с любимыми треками в наушниках.
К слову, на работу большинство датчан предпочитают добираться на велосипеде. Климат в этой стране, как и у нас, не слишком для этого благоприятный. Но пробки на дорогах и толкотня в общественном транспорте – это стресс, велосипед – это Хьюго. А все остальное – вопрос правильной экипировки.
Наслаждайтесь простыми радостями
Самые лучшие вещи в жизни нам достаются неожиданно. Красивая природа или архитектура, непосредственность окружающих людей, их улыбки, спокойный вечер дома с любимым человеком или с хорошей книгой – именно эти моменты составляют счастье. Нужно уметь замечать их и ценить...
Лучше всего это удается за чашкой ароматного напитка в термокружке.
Заведите хобби
Жизнь не может ограничиваться только работой и семейными хлопотами. Очень важно, иметь творческое занятие, которое приносит удовольствие – оригами, акварельная живопись, монтаж видео для соцсетей.
Бонус: пока руки заняты, вы можете побыть наедине со своими мыслями. А с уборкой прекрасно справится робот-пылесос.
Найдите технологический баланс
С гаджетами и технологическими новинками осеннее настроение можно сделать еще более комфортным. Дни хьюго в МТА продолжаются, а это значит, что сезонные скидки на наушники, электрочайники, обогреватели, колонки для телефона, настольные игры и другое ждут своих счастливых обладателей.
